Cara Mengatasi Kebiasaan Ngorok
Langkah menyembuhkan ngorok waktu tidur diantaranya ialah dgn turunkan berat tubuh Pemahaman Mendengkur Mendengkur adalah keadaan umum yg bisa menyerang siapapun, khususnya orang dgn kelebihan berat tubuh. Mendengkur umumnya akan lebih buruk bersamaan menambahnya umur. Mendengkur bukan permasalahan serius, tetapi buat beberapa masalah mendengkur adalah satu keadaan kesehatan serius. Tanda-tanda Mendengkur seringkali dihubungkan dgn masalah tidur yg disebutkan Obstructive Sleep Apnea (OSA) yakni henti napas waktu tidur karena napas terhalang. Tetapi tidak semua mendengkur adalah OSA. Bila mendengkur dibarengi tanda-tanda di bawah, semestinya tanyakan dgn ahli kesehatan: Berhenti bernapas waktu tidur Rasa kantuk berlebihan di siang hari Sakit kepala pada pagi hari Sakit tenggorokan waktu bangun Resah waktu tidur Tekanan darah tinggi Ngilu di dada saat malam hari http://koranmakassaronline.com/2019/08/10/foredi-makassar-promo-beli-1-box-gratis-1-sachet/ Mendengkur b